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食物热量
干锅有机花菜的热量和减肥功效
干锅有机花菜
热量：
380
千卡
脂肪：
6.6克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
4.5克
钠：
140.7毫克
钙：
162毫克
铁：
5.8毫克
钾：
497毫克
干锅有机花菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
51
千卡
20
千卡
瘦猪肉
克
329
千卡
143
千卡
总量
487
克
干锅有机花菜热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
修筑围墙
63分钟消耗的热量
360
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热量380千卡,相当于修筑围墙63分钟消耗的热量360