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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
712
千卡
脂肪：
16.9克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
79.4克
钠：
78毫克
钙：
15毫克
铁：
4.2毫克
钾：
216毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
568
千卡
284
千卡
香菇酱
克
138
千卡
260
千卡
辣酱
克
6
千卡
16
千卡
总量
290
克
炒面热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
扎马步
178分钟消耗的热量
240
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热量712千卡,相当于扎马步178分钟消耗的热量240