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食物热量
寿司神器做寿司的热量和减肥功效
寿司神器做寿司
热量：
2711
千卡
脂肪：
19.71克
蛋白质：
28.56克
碳水化合物：
167.82克
钠：
158.9毫克
钙：
1780毫克
铁：
97.25毫克
钾：
1010毫克
寿司神器做寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
寿司米
克
1271
千卡
391
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
寿司米
克
1271
千卡
391
千卡
总量
1018
克
寿司神器做寿司热量/卡路里
2711
千卡
热量2711千卡,相当于
体能训练
542分钟消耗的热量
300
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热量2711千卡,相当于体能训练542分钟消耗的热量300