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食物热量
牛奶土司+芒果果酱+年糕的热量和减肥功效
牛奶土司+芒果果酱+年糕
热量：
2151
千卡
脂肪：
2.64克
蛋白质：
19.12克
碳水化合物：
168.51克
钠：
10毫克
钙：
18毫克
铁：
2.66毫克
钾：
244毫克
牛奶土司+芒果果酱+年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
1083
千卡
361
千卡
芒果
克
180
千卡
60
千卡
糯米
克
888
千卡
355
千卡
总量
850
克
牛奶土司+芒果果酱+年糕热量/卡路里
2151
千卡
热量2151千卡,相当于
铲东西
358分钟消耗的热量
360
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热量2151千卡,相当于铲东西358分钟消耗的热量360