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食物热量
蒜香烤鱼的热量和减肥功效
蒜香烤鱼
热量：
105
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
7.8克
碳水化合物：
50.3克
钠：
10051.6毫克
钙：
98毫克
铁：
3.7毫克
钾：
312毫克
蒜香烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
143
克
蒜香烤鱼热量/卡路里
105
千卡
热量105千卡,相当于
现代舞
22分钟消耗的热量
288
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热量105千卡,相当于现代舞22分钟消耗的热量288