培根芝士焗薯泥的热量

培根芝士焗薯泥的热量和减肥功效

培根芝士焗薯泥热量：1545 千卡
脂肪：61.97克
蛋白质：71.32克
碳水化合物：109.75克
钠：2661.4毫克
钙：819毫克
铁：5.58毫克
钾：1153毫克

培根芝士焗薯泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
培根	克	601千卡	505千卡
马苏里拉芝士	克	492千卡	328千卡
玉米粒	克	188千卡	196千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	766克	培根芝士焗薯泥热量/卡路里1545千卡
热量1545千卡,相当于摆桌子618分钟消耗的热量150

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