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食物热量
虾皮盖菜的热量和减肥功效
虾皮盖菜
热量：
152
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
32.7克
碳水化合物：
7.2克
钠：
5088.2毫克
钙：
1221毫克
铁：
9.9毫克
钾：
898毫克
虾皮盖菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盖菜
克
82
千卡
24
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
389
克
虾皮盖菜热量/卡路里
152
千卡
热量152千卡,相当于
汽车打蜡
34分钟消耗的热量
270
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热量152千卡,相当于汽车打蜡34分钟消耗的热量270