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食物热量
奥利奥酸奶盆栽的热量和减肥功效
奥利奥酸奶盆栽
热量:
566
千卡
脂肪:
3.68克
蛋白质:
4.12克
碳水化合物:
49.18克
钠:
50.8毫克
钙:
197毫克
铁:
1.76毫克
钾:
651毫克
奥利奥酸奶盆栽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
总量
864
克
奥利奥酸奶盆栽热量/卡路里
566
千卡
热量566千卡,相当于
观鸟
226分钟消耗的热量
150
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