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食物热量
椰汁木瓜果冻的热量和减肥功效
椰汁木瓜果冻
热量：
459
千卡
脂肪：
0.56克
蛋白质：
4.47克
碳水化合物：
19.32克
钠：
63.6毫克
钙：
22毫克
铁：
2.05毫克
钾：
657毫克
椰汁木瓜果冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
总量
433
克
椰汁木瓜果冻热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
水上排球
153分钟消耗的热量
180
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热量459千卡,相当于水上排球153分钟消耗的热量180