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食物热量
自制番茄虾的热量和减肥功效
自制番茄虾
热量：
321
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
19.3克
碳水化合物：
5.4克
钠：
170.2毫克
钙：
71.7毫克
铁：
1.9毫克
钾：
415毫克
自制番茄虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
279
千卡
93
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
563
克
自制番茄虾热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
打扫
84分钟消耗的热量
228
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热量321千卡,相当于打扫84分钟消耗的热量228