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食物热量
肉夹馍的热量和减肥功效
肉夹馍
热量：
2913
千卡
脂肪：
54.03克
蛋白质：
22.27克
碳水化合物：
67.1克
钠：
106毫克
钙：
44毫克
铁：
0.97毫克
钾：
331毫克
肉夹馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
695
克
肉夹馍热量/卡路里
2913
千卡
热量2913千卡,相当于
壁排球
416分钟消耗的热量
420
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热量2913千卡,相当于壁排球416分钟消耗的热量420