梅菜排骨汤的热量

梅菜排骨汤的热量和减肥功效

梅菜排骨汤热量：2780 千卡
脂肪：22.4克
蛋白质：24.9克
碳水化合物：63.7克
钠：44.5毫克
钙：97毫克
铁：7.2毫克
钾：274毫克

梅菜排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
梅菜	克	1460千卡	292千卡
排骨	克	1320千卡	264千卡
总量	1000克	梅菜排骨汤热量/卡路里2780千卡
热量2780千卡,相当于健美操596分钟消耗的热量280

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