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食物热量
绿豆煎饼的热量和减肥功效
绿豆煎饼
热量:
440
千卡
脂肪:
11.71克
蛋白质:
44.66克
碳水化合物:
123.22克
钠:
157.3毫克
钙:
190毫克
铁:
9.85毫克
钾:
138毫克
绿豆煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆面
克
231
千卡
330
千卡
面粉
克
110
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
绿豆煎饼热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
街舞
56分钟消耗的热量
470
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