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食物热量
麻辣鱼块的热量和减肥功效
麻辣鱼块
热量：
650
千卡
脂肪：
4.4克
蛋白质：
21.1克
碳水化合物：
5.8克
钠：
47.4毫克
钙：
31毫克
铁：
0.9毫克
钾：
325毫克
麻辣鱼块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青鱼
克
590
千卡
118
千卡
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
总量
773
克
麻辣鱼块热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
循环训练
81分钟消耗的热量
480
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热量650千卡,相当于循环训练81分钟消耗的热量480