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食物热量
自制酸奶奶油蔓越莓吐司面包的热量和减肥功效
自制酸奶奶油蔓越莓吐司面包
热量：
604
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
9.5克
碳水化合物：
179.9克
钠：
1.4毫克
钙：
6毫克
铁：
0.2毫克
钾：
131毫克
自制酸奶奶油蔓越莓吐司面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
392
千卡
392
千卡
低筋粉
克
212
千卡
354
千卡
总量
160
克
自制酸奶奶油蔓越莓吐司面包热量/卡路里
604
千卡
热量604千卡,相当于
玩电脑
403分钟消耗的热量
90
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热量604千卡,相当于玩电脑403分钟消耗的热量90