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食物热量
火腿蛋炒饼的热量和减肥功效
火腿蛋炒饼
热量：
1308
千卡
脂肪：
32.41克
蛋白质：
20.46克
碳水化合物：
43.12克
钠：
714.5毫克
钙：
102毫克
铁：
4.05毫克
钾：
244毫克
火腿蛋炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油饼
克
1209
千卡
403
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
369
克
火腿蛋炒饼热量/卡路里
1308
千卡
热量1308千卡,相当于
盖屋顶
218分钟消耗的热量
360
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热量1308千卡,相当于盖屋顶218分钟消耗的热量360