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食物热量
酸奶水果捞的热量和减肥功效
酸奶水果捞
热量：
574
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
4.96克
碳水化合物：
61.1克
钠：
41.8毫克
钙：
183毫克
铁：
0.85毫克
钾：
616毫克
酸奶水果捞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
总量
924
克
酸奶水果捞热量/卡路里
574
千卡
热量574千卡,相当于
种花
128分钟消耗的热量
270
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热量574千卡,相当于种花128分钟消耗的热量270