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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
489
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
17.74克
碳水化合物：
57.95克
钠：
39773.9毫克
钙：
66毫克
铁：
7.9毫克
钾：
589毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
457
克
炒面热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
叮当舞
89分钟消耗的热量
330
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热量489千卡,相当于叮当舞89分钟消耗的热量330