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食物热量
灰灰的泡菜煎饼的热量和减肥功效
灰灰的泡菜煎饼
热量:
1123
千卡
脂肪:
11.31克
蛋白质:
25.16克
碳水化合物:
67.82克
钠:
154毫克
钙:
56毫克
铁:
1.75毫克
钾:
138毫克
灰灰的泡菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
493
克
灰灰的泡菜煎饼热量/卡路里
1123
千卡
热量1123千卡,相当于
体能训练
225分钟消耗的热量
300
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