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食物热量
烤羊腿的热量和减肥功效
烤羊腿
热量：
1030
千卡
脂肪：
4.03克
蛋白质：
14.68克
碳水化合物：
1.94克
钠：
69.4毫克
钙：
9毫克
铁：
3.9毫克
钾：
403毫克
烤羊腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿
克
1030
千卡
103
千卡
总量
1000
克
烤羊腿热量/卡路里
1030
千卡
热量1030千卡,相当于
骑马
129分钟消耗的热量
480
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热量1030千卡,相当于骑马129分钟消耗的热量480