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食物热量
豆豉鲮鱼油麦菜的热量和减肥功效
豆豉鲮鱼油麦菜
热量：
420
千卡
脂肪：
100.7克
蛋白质：
5.2克
碳水化合物：
17.7克
钠：
10297毫克
钙：
317毫克
铁：
3.2毫克
钾：
298毫克
豆豉鲮鱼油麦菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
383
克
豆豉鲮鱼油麦菜热量/卡路里
420
千卡
热量420千卡,相当于
乐队演奏
105分钟消耗的热量
240
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热量420千卡,相当于乐队演奏105分钟消耗的热量240