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食物热量
意大利肉酱面的热量和减肥功效
意大利肉酱面
热量:
699
千卡
脂肪:
31.1克
蛋白质:
17克
碳水化合物:
35.34克
钠:
331.5毫克
钙:
48毫克
铁:
2.71毫克
钾:
308毫克
意大利肉酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
366
克
意大利肉酱面热量/卡路里
699
千卡
热量699千卡,相当于
触身式橄榄球
87分钟消耗的热量
480
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