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食物热量
杨梅酸梅汤的热量和减肥功效
杨梅酸梅汤
热量：
84
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.8克
碳水化合物：
6.7克
钠：
0.7毫克
钙：
14毫克
铁：
1毫克
钾：
149毫克
杨梅酸梅汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杨梅
克
84
千卡
28
千卡
总量
300
克
杨梅酸梅汤热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
单板滑雪
13分钟消耗的热量
378
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热量84千卡,相当于单板滑雪13分钟消耗的热量378