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食物热量
提拉米苏蛋糕的热量和减肥功效
提拉米苏蛋糕
热量：
394
千卡
脂肪：
28.42克
蛋白质：
13.72克
碳水化合物：
126.15克
钠：
137.9毫克
钙：
84毫克
铁：
2.81毫克
钾：
230毫克
提拉米苏蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白砂糖
克
280
千卡
400
千卡
朗姆酒
克
30
千卡
174
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
145
克
提拉米苏蛋糕热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
网球
56分钟消耗的热量
420
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热量394千卡,相当于网球56分钟消耗的热量420