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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量：
264
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
15.4克
碳水化合物：
1.4克
钠：
134.2毫克
钙：
12毫克
铁：
6.1毫克
钾：
217毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腰花
克
264
千卡
96
千卡
总量
275
克
爆炒腰花热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
观鸟
106分钟消耗的热量
150
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热量264千卡,相当于观鸟106分钟消耗的热量150