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食物热量
微波炉方便面的热量和减肥功效
微波炉方便面
热量：
1154
千卡
脂肪：
31.5克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
77.2克
钠：
1915.2毫克
钙：
34毫克
铁：
8.6毫克
钾：
351毫克
微波炉方便面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
955
千卡
473
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
296
克
微波炉方便面热量/卡路里
1154
千卡
热量1154千卡,相当于
打鼓
288分钟消耗的热量
240
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热量1154千卡,相当于打鼓288分钟消耗的热量240