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食物热量
南瓜藤土豆汤的热量和减肥功效
南瓜藤土豆汤
热量：
349
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
22.8克
钠：
2.7毫克
钙：
71毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
南瓜藤土豆汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜藤
克
124
千卡
30
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
709
克
南瓜藤土豆汤热量/卡路里
349
千卡
热量349千卡,相当于
擦玻璃
116分钟消耗的热量
180
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热量349千卡,相当于擦玻璃116分钟消耗的热量180