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食物热量
土豆泥肉饼的热量和减肥功效
土豆泥肉饼
热量:
1834
千卡
脂肪:
16.49克
蛋白质:
31.52克
碳水化合物:
79.7克
钠:
71.7毫克
钙:
19毫克
铁:
1.69毫克
钾:
661毫克
土豆泥肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
总量
839
克
土豆泥肉饼热量/卡路里
1834
千卡
热量1834千卡,相当于
跳台滑雪
262分钟消耗的热量
420
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