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食物热量
杏仁豆腐的热量和减肥功效
杏仁豆腐
热量：
166
千卡
脂肪：
4.3克
蛋白质：
7.71克
碳水化合物：
111.4克
钠：
46.8毫克
钙：
285毫克
铁：
0.63毫克
钾：
115毫克
杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁露
克
79
千卡
46
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
总量
295
克
杏仁豆腐热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
混凝土工作
24分钟消耗的热量
420
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热量166千卡,相当于混凝土工作24分钟消耗的热量420