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食物热量
简单易学自制奶香馒头的热量和减肥功效
简单易学自制奶香馒头
热量:
1782
千卡
脂肪:
10.2克
蛋白质:
19.21克
碳水化合物:
116.9克
钠:
139毫克
钙:
284毫克
铁:
0.19毫克
钾:
371毫克
简单易学自制奶香馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1647
千卡
366
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
总量
492
克
简单易学自制奶香馒头热量/卡路里
1782
千卡
热量1782千卡,相当于
铺瓷砖
396分钟消耗的热量
270
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