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食物热量
下饭菜-番茄豆腐的热量和减肥功效
下饭菜-番茄豆腐
热量：
315
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
8.8克
碳水化合物：
6.8克
钠：
12.2毫克
钙：
173.7毫克
铁：
2.3毫克
钾：
325毫克
下饭菜-番茄豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
总量
600
克
下饭菜-番茄豆腐热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
垒球
63分钟消耗的热量
300
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热量315千卡,相当于垒球63分钟消耗的热量300