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食物热量
炝拌干豆腐的热量和减肥功效
炝拌干豆腐
热量：
219
千卡
脂肪：
12.49克
蛋白质：
23克
碳水化合物：
90.31克
钠：
296.6毫克
钙：
103毫克
铁：
8.08毫克
钾：
1711毫克
炝拌干豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
213
克
炝拌干豆腐热量/卡路里
219
千卡
热量219千卡,相当于
回力球
18分钟消耗的热量
720
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热量219千卡,相当于回力球18分钟消耗的热量720