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食物热量
虫草鸽子汤的热量和减肥功效
虫草鸽子汤
热量：
476
千卡
脂肪：
7.45克
蛋白质：
39.82克
碳水化合物：
211.27克
钠：
535.3毫克
钙：
337毫克
铁：
74.8毫克
钾：
1968毫克
虫草鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬虫夏草
克
20
千卡
292
千卡
枸杞
克
52
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
生姜
克
16
千卡
80
千卡
总量
194
克
虫草鸽子汤热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
水中有氧健身操
119分钟消耗的热量
240
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热量476千卡,相当于水中有氧健身操119分钟消耗的热量240