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食物热量
咸蛋黄粽子的热量和减肥功效
咸蛋黄粽子
热量:
1379
千卡
脂肪:
28.8克
蛋白质:
21.9克
碳水化合物:
84.4克
钠:
7毫克
钙:
7毫克
铁:
2.5毫克
钾:
76毫克
咸蛋黄粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸鸭蛋黄
克
168
千卡
330
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
总量
392
克
咸蛋黄粽子热量/卡路里
1379
千卡
热量1379千卡,相当于
水中有氧健身操
345分钟消耗的热量
240
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