爱心便当爱不释手的电饼档的热量

爱心便当爱不释手的电饼档的热量和减肥功效

爱心便当爱不释手的电饼档热量：2739 千卡
脂肪：123克
蛋白质：40.1克
碳水化合物：248.2克
钠：806.02毫克
钙：17毫克
铁：5.3毫克
钾：559毫克

爱心便当爱不释手的电饼档热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
吐司	克	526千卡	277千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
椒盐	克	17千卡	153千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	976克	爱心便当爱不释手的电饼档热量/卡路里2739千卡
热量2739千卡,相当于有氧操587分钟消耗的热量280

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