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食物热量
拔丝山药的热量和减肥功效
拔丝山药
热量:
364
千卡
脂肪:
8.3克
蛋白质:
6.5克
碳水化合物:
89.4克
钠:
263.6毫克
钙:
154毫克
铁:
0.44毫克
钾:
427毫克
拔丝山药
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
135
千卡
57
千卡
焦糖
克
229
千卡
382
千卡
总量
297
克
拔丝山药热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
写字
202分钟消耗的热量
108
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