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食物热量
家庭自制绿豆芽纯天然绿色自己种蔬菜的热量和减肥功效
家庭自制绿豆芽纯天然绿色自己种蔬菜
热量：
532
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
62克
钠：
3.2毫克
钙：
81毫克
铁：
6.5毫克
钾：
787毫克
家庭自制绿豆芽纯天然绿色自己种蔬菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
334
克
家庭自制绿豆芽纯天然绿色自己种蔬菜热量/卡路里
532
千卡
热量532千卡,相当于
转呼啦圈
106分钟消耗的热量
300
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热量532千卡,相当于转呼啦圈106分钟消耗的热量300