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食物热量
凉拌黄瓜丝的热量和减肥功效
凉拌黄瓜丝
热量：
590
千卡
脂肪：
10.39克
蛋白质：
13.57克
碳水化合物：
188.24克
钠：
5248.3毫克
钙：
195毫克
铁：
3.68毫克
钾：
589毫克
凉拌黄瓜丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
总量
369
克
凉拌黄瓜丝热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
打字
393分钟消耗的热量
90
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热量590千卡,相当于打字393分钟消耗的热量90