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食物热量
辣白菜寿司卷的热量和减肥功效
辣白菜寿司卷
热量:
94
千卡
脂肪:
5.51克
蛋白质:
33.48克
碳水化合物:
64.08克
钠:
266.8毫克
钙:
69毫克
铁:
1.37毫克
钾:
437毫克
辣白菜寿司卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海苔
克
21
千卡
177
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
225
克
辣白菜寿司卷热量/卡路里
94
千卡
热量94千卡,相当于
铅球
24分钟消耗的热量
240
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