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食物热量
蟹粥的热量和减肥功效
蟹粥
热量：
843
千卡
脂肪：
2.5克
蛋白质：
15.1克
碳水化合物：
18.1克
钠：
260毫克
钙：
208毫克
铁：
1.6毫克
钾：
232毫克
蟹粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海蟹
克
773
千卡
95
千卡
粥
克
70
千卡
59
千卡
总量
932
克
蟹粥热量/卡路里
843
千卡
热量843千卡,相当于
化妆
422分钟消耗的热量
120
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热量843千卡,相当于化妆422分钟消耗的热量120