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食物热量
红烧太阳鱼的热量和减肥功效
红烧太阳鱼
热量：
481
千卡
脂肪：
1.24克
蛋白质：
20.03克
碳水化合物：
34.48克
钠：
1176毫克
钙：
84毫克
铁：
2.34毫克
钾：
426毫克
红烧太阳鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
太阳鱼
克
416
千卡
89
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
总量
517
克
红烧太阳鱼热量/卡路里
481
千卡
热量481千卡,相当于
潜泳
32分钟消耗的热量
900
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热量481千卡,相当于潜泳32分钟消耗的热量900