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食物热量
湖盐白果的热量和减肥功效
湖盐白果
热量:
180
千卡
脂肪:
1.68克
蛋白质:
4.32克
碳水化合物:
37.6克
钠:
7毫克
钙:
2毫克
铁:
1毫克
钾:
510毫克
湖盐白果
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白果
克
180
千卡
182
千卡
总量
99
克
湖盐白果热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
高尔夫球
40分钟消耗的热量
270
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