食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭的热量

食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭的热量和减肥功效

食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量：3083 千卡
脂肪：306.3克
蛋白质：42.1克
碳水化合物：79.7克
钠：208.7毫克
钙：31毫克
铁：5.8毫克
钾：713毫克

食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
腊肉	克	1107千卡	692千卡
咸肉	克	507千卡	390千卡
米	克	681千卡	362千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	566克	食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量/卡路里3083千卡
热量3083千卡,相当于体能训练617分钟消耗的热量300

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