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食物热量
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
红烧鲅鱼
热量:
605
千卡
脂肪:
3.1克
蛋白质:
21.2克
碳水化合物:
2.1克
钠:
74.2毫克
钙:
35毫克
铁:
0.8毫克
钾:
370毫克
红烧鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
605
千卡
121
千卡
总量
500
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
开车
202分钟消耗的热量
180
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