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食物热量
简易吐司披萨的热量和减肥功效
简易吐司披萨
热量:
1478
千卡
脂肪:
50.18克
蛋白质:
66.16克
碳水化合物:
159.9克
钠:
42014.1毫克
钙:
71毫克
铁:
6.28毫克
钾:
1034毫克
简易吐司披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
566
克
简易吐司披萨热量/卡路里
1478
千卡
热量1478千卡,相当于
背部训练
422分钟消耗的热量
210
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