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食物热量
蒜薹炒肉丝的热量和减肥功效
蒜薹炒肉丝
热量：
74
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.5克
碳水化合物：
3.8克
钠：
7.8毫克
钙：
24毫克
铁：
1.3毫克
钾：
168毫克
蒜薹炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
74
千卡
21
千卡
总量
350
克
蒜薹炒肉丝热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
开货车
11分钟消耗的热量
390
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热量74千卡,相当于开货车11分钟消耗的热量390