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食物热量
素炒小甘蓝的热量和减肥功效
素炒小甘蓝
热量：
105
千卡
脂肪：
0.79克
蛋白质：
4.54克
碳水化合物：
10.43克
钠：
34.6毫克
钙：
177毫克
铁：
2.14毫克
钾：
623毫克
素炒小甘蓝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
抱子甘蓝
克
75
千卡
30
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
总量
274
克
素炒小甘蓝热量/卡路里
105
千卡
热量105千卡,相当于
马路散步
52分钟消耗的热量
120
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热量105千卡,相当于马路散步52分钟消耗的热量120