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食物热量
快手菜-剁椒金针菇的热量和减肥功效
快手菜-剁椒金针菇
热量：
112
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
5.4克
碳水化合物：
20.6克
钠：
17.3毫克
钙：
22毫克
铁：
1.9毫克
钾：
335毫克
快手菜-剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
80
千卡
32
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
364
克
快手菜-剁椒金针菇热量/卡路里
112
千卡
热量112千卡,相当于
速度滑冰
7分钟消耗的热量
900
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热量112千卡,相当于速度滑冰7分钟消耗的热量900