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食物热量
私房烤鱼的热量和减肥功效
私房烤鱼
热量：
1017
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
23.3克
碳水化合物：
45.199999克
钠：
66.7毫克
钙：
59毫克
铁：
3.1毫克
钾：
874毫克
私房烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
藕
克
219
千卡
73
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1394
克
私房烤鱼热量/卡路里
1017
千卡
热量1017千卡,相当于
开飞机
508分钟消耗的热量
120
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热量1017千卡,相当于开飞机508分钟消耗的热量120