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食物热量
胡萝卜牛肉馅饺子的热量和减肥功效
胡萝卜牛肉馅饺子
热量：
460
千卡
脂肪：
3.25克
蛋白质：
22.32克
碳水化合物：
33.27克
钠：
66.4毫克
钙：
51毫克
铁：
3.5毫克
钾：
829毫克
胡萝卜牛肉馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
501
克
胡萝卜牛肉馅饺子热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
肚皮舞
102分钟消耗的热量
270
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热量460千卡,相当于肚皮舞102分钟消耗的热量270